Ledová káva se v posledních letech stala letním hitem – a není divu. Osvěžující, voňavá, povzbuzující, a přitom jemná a příjemně sladká. Můžeme ji pít na zahradě, na cestách, v kavárně i doma – a díky jednoduché přípravě si ji zvládne udělat opravdu každý. Zatímco dřív jsme si pod pojmem ledová káva představovali spíš kávu
Read more

Kouzlo mexické kuchyně spočívá v její čerstvosti, jednoduchosti, vydatnosti, komplexnosti a úžasné chuti. Ve velkém se v ní používají nejrůznější druhy čerstvé zeleniny, ovoce a bylinek. Není to sice všeobjímající pravidlo, ale velmi často tak tomu je. V tomto článku vám představíme tři na přípravu nanejvýš jednoduchá a současně neskutečně chutná a zdravá mexická jídla
Read more

Při vaření je výběr správných ingrediencí klíčový pro dosažení dokonalé chuti jídel. Mezi tyto ingredience patří i kvalitní olivové oleje, které mohou vašim pokrmům dodat nejen výjimečnou chuť, ale i aroma. V tomto článku se zaměříme na dva specifické typy olejů, které by neměly chybět v kuchyni žádného gurmána – rozmarýnový olej a lanýžový olej
Read more

Stalo se vám někdy, že jste si připadali vyhaslí? Že vás válcovala únava a nic se vám nechtělo? Že vás paralyzovaly různé myšlenky a obavy a vy jste utíkali k videím kočiček, pejsků v nekonečném rolovátku nebo k filmům? Co když existuje nástroj, jak naplno ovládnout svou mysl? A dosáhnout 100% osobní výkonnosti? Tento nástroj se jmenuje neurolingvistické
Read more

V dnešní době existuje celá řada koučovacích škol, avšak většina z nich nedokáže koučům zajistit potřebnou kvalitu, aby dokázali opravdu efektivně pomáhat svým klientům. A to pak ničí jak trh, tak vede k pochybnostem o této jinak velmi funkční metodě „jak posouvat druhé“ – jménem koučování. Opravdový kouč profesionál by měl mít hlavně: Kvalifikaci (akreditovaný výcvik minimálně o
Read more

Obecně se má za to, že fobie většinou vznikají kombinací traumatických událostí a genetických faktorů. Fobie lze rozdělit na specifické fobie, sociální fobie a agorafobie. U mnoha specifických fobií lze vysledovat konkrétní spouštěcí událost, obvykle traumatický zážitek v raném věku. Předpokládá se, že při vzniku fobií hraje hlavní roli dědičnost, genetika a chemie mozku v
Read more

Když už si kupujete či objednáváte zboží online, pro nevyužít možnost slevových kupónů? Díky nim můžete získat slevy na vaše oblíbené produkty a do vašich oblíbených obchodů úplně zdarma – stačí se pořádně podívat. Proč používat slevové kupóny? Slevové kupóny – je jich plný internet a jsou k dispozici úplně každému. Jediné, co musíte udělat,
Read more

Microgreens jsou aktuálním trendem v pěstování zeleniny. O co se jedná a jak je nejlépe zužitkovat v kuchyni? Co jsou microgreens a jaké mají výhody Pod anglickým termínem microgreens se skrývá zdravá lokální potravina. Přeložit bychom tento termín mohli jako „minizelenina“ či „minisaláty“. To ale není dostačující vysvětlení, nejedná se o zeleninu, kterou znáte z
Read more

Chystáte oslavu narozenin nebo pouhé setkání s přáteli u dobrého jídla a přemýšlíte, jak je překvapit a okouzlit svým kulinářským uměním? Zaměřte se také kromě vaření na servírování pokrmů do nádobí, které se navíc dá jíst. Ne, to není vtip, pokrmy se tak stanou mnohem působivější a kreativnější, a navíc spotřebujete i to, co byste
Read more

Jazyk nejlépe dostanete pod kůži tak, že ho budete používat v přirozených situacích. Patříte k věčným začátečníkům? Anglicky se můžete naučit dokonce i při vaření. Jak na to? Výuku angličtiny lze zvládnout i bez drilu Cizojazyčná slovíčka a fráze se vám nejlépe vryjí do paměti, když si je ukotvíte několikanásobně. Známá školní metoda radí si
Read more